您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,苦瓜炒鸡蛋的功效与作用,苦瓜炒鸡蛋千万不能吃,苦瓜炒鸡蛋的正确方法
1.准备好食材
2.苦瓜切成片、米椒切粒、青椒斜切成片,大蒜头拍碎
3.鸡蛋划散,加一点点水在鸡蛋里(这样炒出来的鸡蛋更嫩)
4.起锅烧油,油要稍宽点
5.下鸡蛋炒开
6.炒好的鸡蛋用碗盛出待用
7.锅中留油,下辣椒和大蒜头炒出香味
8.下苦瓜加盐翻炒断生,加盐的苦瓜更容易炒软
9.苦瓜和辣椒翻炒均匀
10.加盐、鸡精、耗油调味
11.加鸡蛋入锅,鸡蛋和苦瓜翻炒均匀
12.起锅装盘
13.??
14.??
鸡蛋炒菜,一定要后放鸡蛋,要不然鸡蛋很会吸盐哦